橙子在秋冬季节成熟，这时候的气温较低，很多人就想着将橙子加热食用，而放微波炉加热是最为简便的方式。橙子是一种水分含量丰富，营养价值较高的水果，不仅可以直接吃、榨汁食用，而且也可以加热食用，直接食用可以最有效的吸收橙子中的营养物质，而加热食用橙子有一定的止咳化痰作用哦！

对于橙子来说，一般是选择小火加热，以30秒左右为宜，最长时间不宜超过1分钟。因为橙子中含有丰富的维生素C，这种物质在高温下很容易就会流失。

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