当你每天晚上准备躺下时，恐怕很难会想床单被罩角落缝隙中藏着什么东西吧！

我们知道每6个人中就有一个患过敏反应，而我们每个人一生中有三分之一的时间在床上度过。科学家们因此推测床可能是十分严重的污染源。这些过敏原可能会使得你早上起来鼻子不舒服，甚至会引发哮喘。因此，保持床上用品的清洁是避免得过敏反应的有效手段。

我们每周洗一次是最合理的做法，如果你像大多数人那样觉得洗床单被罩是一件很痛苦的事情，那么只需要有规律地定期洗一洗，大约6个月内洗一次也无妨。所以，如果没觉得因为被罩给自己带来健康问题，4个月洗一次也是可以的！

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