大脑是人体最复杂的器官，各种情绪由大脑的不同部位控制。在所有部位适当运转的时候，就能让我们保持情绪健康和稳定。然而，发生故障也可以带来严重的情绪问题。深层边缘系统（Deep limbic system）是大脑中央的区域，大小和核桃差不多。它像一个内在的照片簿，存储大量情感方面的记忆，涉及消极和积极两个方面。

　　前额叶皮层（Prefrontal cortex）位于大脑的前半部，它负责专注，计划，冲动和情绪控制，换位思考，判断和洞  察力。如果该部位不够活跃，就会让人变的缺乏条理，容易分心和反社会。另一方面，在前额叶皮层过度活跃时，还会导致焦虑，固执和冲动。

　　带状前回（Anterior Cingulate Gyrus）　这是一个位于脑中间的部位，纵向通过前额叶。它是让人灵活并做出选择的大脑部分,被叫做“大脑齿轮变速器”。带状前回活动健康的人通常合群并且更容易适应变化。但失衡的人通常会对未来担心太多，怨恨过去和感觉不安全。一些与带状前回活动异常有关的严重精神疾病包括强迫症，饮食障碍和成瘾障碍等。

　 基底核（Basal Ganglia）围绕深层边缘系统，是一个很大的原子核。它们的主要任务是整合运动，感觉和想法。基底核不活跃可以导致性运动障碍和低动机，而过于活跃则会导致焦虑，工作狂和肌肉紧张。此外，基底核还涉及愉悦或狂喜感觉，这也是特定娱乐药物（如咖啡因）会影响基底核的原因所在。

 　颞叶（Temporal Lobes）它位于太阳穴之下和眼睛后面，负责控制记忆，语言学习，识别对象和情绪稳定。颞叶出麻烦（特别是左侧）通常会导致性情，好斗和严重抑郁问题。另一方面，右侧颞叶过度活跃还会引起感官知觉或直觉极端化，使某些人比其他人更笃信。

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